Normal. Nos primeiros dias vai ser assim, depois vai passando. Não há o que fazer a não ser assistir um filme, ouvir uma música, pra tentar relaxar sua mente e o sono vir.
Difícil. Mas só o tempo pra reparar essa decepção, tente se ocupar com muitas coisas pra não pensar nisso, arrume outro hobbies ,leia um livre interessante saia com seus amigos e desabafe com alguém vai ajudar muito pra vc ir tirando toda a dor ,chore também e fale com Deus é muito bom. Boa sorte.
Sei que dói. É muito ruim imaginar que aquela pessoa que você idealizava era, verdade, uma fdp, mas isso passa, então tente não alimentar esses pensamentos ruins. Decepções acontecem com todos.