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GGl
280  21/09/2021 18h29

Esta melhorando demais, estou me sentindo melhor. começei a treina des da semana passada em casa pegando firme, e muito bom treina ate fica todo suado começo a me senti bem, eu estava treinando a pouco tempo pernas/ coxas sai parecendo que tinha jogado um balde agua em mim. Eu nao faço dieta pois Nao da para mim mas tento comer o mais saudavel posivel, o bom que sou Ectmorfo entao e dificil eu ganha gordura mais vou treina pesado para ver se tenho resultados. E que nao tenho ninguem interessado nesse assunto kkkkkk e nem aquí eu acho, mais resolvi comenta isso

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eles perguntam
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elas respondem
21/09/2021 17h41
Parabéns fada dos lacres
anônima
anônima
21/09/2021 17h42
Parabéns pela evolução, a sensação de bem estar deve ser ótima. Eu não sou adepta a essas práticas, mas reconheço seus benefícios.
21/09/2021 18h07
Ah que bom, continue assim. Exercício físico faz bem pra saúde física e mental.
anônima
anônima
21/09/2021 18h09
Feliz por isso
anônima
anônima
21/09/2021 18h12
Parabéns pela conquista, sinal que você não ficou reclamando e foi à luta. Esta sua questão pode incentivar os ElaEleanos/as.
21/09/2021 18h29
Isso mesmo, exercícios físicos só fazem bem, o corpo é uma consequência, mas o que se ganha em qualidade de vida não se compara.
Parabéns, e siga firme em direção ao seu objetivo. Se você quer, você pode! ^-^
eles respondem
21/09/2021 18h27
Atividades físicas é uma ótima terapia para ansiedade, eu mesmo costumo caminhar de noite.

bom ver que você esta melhorando.. sucesso!
21/09/2021 17h39
Você não tem amigos para conversar sobre esse tipo de coisa não?
21/09/2021 17h40
Ah, sim, legal.
21/09/2021 17h42
É isso, parabéns.
anônimo
anônimo
21/09/2021 17h44
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