Todos os dias estou dormindo depois das 03:00, ontem minha cabeça está doendo demais, só passou a dor quando eu fui dormir, eu fiquei preocupado, agora vou tentar dormir mais cedo.
Tenta regular seu sono, mas já, já fui como você, eu dormia das 3hrs da manhã até meio-dia. Não é normal, comece a deixar de usar o celular perto dos horários de dormir, já que o celular tira o sono.
No máximo, até às 01:30 por aí, mas agora não consigo mais, meu corpo sente na hora. Ontem, só porque estavam passando várias pessoas da festa na madrugada e um besouro que entrou na minha parede, eu acordei às 03:30 e tô morrendo de sono e com o corpo pesado.