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elas respondem
O melhor horário para comer doces é depois das refeições grandes pq não dá pico de insulina (o doce é digerido junto dos outros alimentos) daí o corpo não sofre com o excesso de açúcar repentino e vai diminuir mt suas chances de desenvolver resistência à insulina (diabetes)
NÃO COMER NO CAFE DA MANHÃ, DE JEITO NENHUM, PQ O ESTOMAGO ESTÁ VAZIO E VAI CAIR DIRETO NA CORRENTE SANGUINEA.
Um pouco de doce depois do almoço não faz mal quase nenhum!
NÃO COMER NO CAFE DA MANHÃ, DE JEITO NENHUM, PQ O ESTOMAGO ESTÁ VAZIO E VAI CAIR DIRETO NA CORRENTE SANGUINEA.
Um pouco de doce depois do almoço não faz mal quase nenhum!
eles respondem
Acredito que após as refeições, quando o pH do sangue fica mais ácido, e de preferência depois ou uns 30 minutos antes de tomar algum líquido
