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eles respondem
Junk food é algo feito pra ser tão gostoso que te faça sentir vontade de comer todo dia. Ou seja, a junk food que você está comendo está surtindo o efeito esperado em você.
Só o autocontrole salva.
Só o autocontrole salva.
Pode ser sua mente no sentido de querer o prazer culinário, mas esse tipo de alimento tem substâncias que propositalmente deixam esse gostinho de quero mais
Séloco!!! Essas coisas ai são como câncer inbox.
anônimo
07/10/2021 08h23
Precisa encontrar prazer em outras coisas além da alimentação. Invista em conhecimento sobre inteligência emocional.
anônimo
07/10/2021 08h25
Aaaaaain miga, hoje eu vou comer junk food aaaain
elas respondem
anônima
07/10/2021 08h27
Tá faltando proteína na sua alimentação, e você disse que quer entrar para a academia. Comece a malhar, isso vai te fazer enxergar o quanto esses alimentos fazem mal para sua saúde e seus resultados, aos poucos seus hábitos alimentares vão mudar e você vai ter mais controle sobre o que come. Ps: não se esqueça de procurar um nutricionista esportivo
anônima
07/10/2021 08h38
Acho que você deve estar estressada ou sente falta de nutrientes no corpo
