Como não ter medo de sair do quarto quando há parentes pela casa?

Isso ai é fobia social num nivel altissimo mude seus pensamentos
leve água e comida pro quarto

Sempre deixo água no quarto, comida eu posso esperar, mas é uma merda mesmo querer sair do quarto e ter visitas.

Você precisa frequentar um psicólogo mocinho, sua ansiedade está em outro nível

Leva um balde pro quarto e faz dentro

São só os parentes, nada demais.
E como faz ao sair à rua?

Procure ajuda, isso já não é normal.

Coloca uma máscara no rosto.

Eu encho uma garrafa de 1l de coca cola com o meu mijo

Não sai.

Parece eu KKK
Mais não chego ao mesmo nível que você.
Ai não tem muito que fazer simplesmente vá no banheiro ou comer quando estiver com vontade.
E sim, você tera que conversar com as visitas.

Quando eu viro a noite acordado(fico com cara de zombie) e tem visita... e tô cheio de vontade de mijar.. da vergonha.

MAS eu sou cara de pau, fodase.. vou la e cumprimento. Faço q tenho q fazer, e volto pro quarto.

essa ansiedade ta no nivel bem alto ein jovi