Como fazer levantamento em suspensão no vôlei?

Hinatinha

224 01/11/2021 22h09

Alguém que seja levantador pode me dizer como faço o levantamento em suspensão (pulando)? Sempre faço e da errado

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elas perguntam

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elas respondem

anônima

01/11/2021 22h05

Você pode aprender mais rápido vendo vídeos e repetindo os exemplos.

anônima

01/11/2021 22h08

O jeito é você treinar, quanto mais você treinar o vôlei, mais aprenderá.

anônima

01/11/2021 22h09

Não sei.