O que vocês fazem quando estão com a auto estima baixa?

Eu não tenho mais auto estima baixa , agora to tipo o pica das galaxias . mas eu costumava , jogar uns joguinhos online pra descontrair , conversar com uns amigos no '' TeamSpeak '' . comer umas coisas , sair pra um shopping , essas coisas basicas que qlq 1 pessoa faz .

Livros, músicas, comida, como estudo informática começo a programar coisas apenas para passar o tempo

Não tenho mais autoestima baixa kkkkkkkkkkk

Caminhada, ouço músicas alegres, procuro rir das minhas próprias piadas...

Fico cuidando de mim, tomo banho, procuro novas misturinhas caseiras pro meu cabelo, pra minha pele..., leio coisas de meu interesse, cuido de meus gatos, lembro-me que tenho ótimos amigos

Musicas + corridas longas. Ajuda muito.