Isso é terrivel tente ocupar sua mente fazendo algo que goste, meditação ajuda tb no youtube tem varios tutoriais comecei a fazer ajuda um pouco e aprixime mais de pessoas que a faz sorrir caminhada ajuda tbm, crie um objetivo novo, faça um upgrade no visu para elevar a autoestima.
Dê tempo ao tempo. Tente ocupar sua mente com coisas que você goste. Passar mais tempo com os amigos e a família também é uma boa pedida. Melhoras e boa sorte.
Busque métodos alternativos. Você tem religião? Busque conforto nela. Se não tem, procure um meio alternativo. Seja algo que você goste de fazer ou a palavra amiga de alguém.
Oh, amiga, achei que eu fosse a única. Já chorei assim também. No ônibus, na rua, na sala de aula... É horrível. Ainda não superei minha desilusão também, mas não vamos morrer, não é?