Como lidar com passado do ex?

Ficamos por um tempo, decidi que não queria mais continuar por motivos pessoais. Recentemente ele pediu pra gente voltar a se ver pq ele acredita que eu sou a pessoa certa pra pra vida dele. Mas nesse meio tempo que não estávamos juntos ele ficou com outra pessoa (de acordo com ele não havia sentimentos e por isso terminou) e eu não fiquei com ninguém pois estava muito focada em estudos.

Sei que estou errada em sentir ciúme de algo que passou. Mas eu não controlo minhas emoções. Eu me sinto péssima quando lembro que ele beijou outra, levou ela na casa dele, dormiram juntos naquela cama e coisa do tipo.

Eu não sei quem é e nem quero saber mas eu não quero me sentir assim, ficar chateada com o passado dele. O que eu faço?

Isso acaba criando um bloqueio emocional, de não me abrir novamente com ele... Me ajudem