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eles respondem
anônimo
24/11/2021 21h46
Sim. Ocupei a mente com coisas que estimulassem minha inteligência, como estudar. Já dizia vovó: mente vazia, oficina do diabo
anônimo
24/11/2021 21h43
Sim, confesso que eu já tive. Eu lidei com isso tendo uma rotina nova e criando novos hábitos.
Tenho. Tento seguir a rotina sem deixar que os pensamentos atrapalhem muito.
elas respondem
Chama-se "pensamentos intrusivos" tem um monte de psico dando dicas no Youtube sobre como lidar
