Perdi meu instagram, alguem me ajuda?

Toda vez que logo na versão web dá: "Confirme as informações no app", daí quando baixo o app no celular fica carregando e aparece "Não foi possivel carregar", e não consigo mexer em nada. Eu nem fiz nada ilegal, eu só usava pra postar desenho e stalkear. Já tentei pesquisar tbm e nenhuma solução pro meu caso.