Como não ser preguiçosa?

Question

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anônima

56 01/12/2021 12h49

As vezes a minha preguiça me deixa muito mal, eu quero fazer coisas eu sinto sono. Vontade nem de viver. Já fiz exame não tenho nada alem de preguiça e tô engordando muito sou muito comilona já estou quase pra chegar aos 90 kilos, eu tô muito mal com isso, mas também não paro de comer. O que eu faço? Isso e um pedido de socorro.

comportamento

Answer 1

ikon

01/12/2021 12h49

Durma cedo, acorde cedo, arrume sua cama e crie uma rotina de atividades físicas no período da manhã.

Motivacional

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Answer 2

anônimo

01/12/2021 12h46

Tem que adquirir hábitos melhores. Encontrar estímulos em atividades que faça você se movimentar. Você pode ter um distúrbio alimentar, e mesmo que não tenha, parece cheia de culpa. Procure um apoio psicólogo que também, além de fazer muito bem, pode fazer a diferença no seu processo de mudança.

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Answer 3

Druidwave

01/12/2021 12h45

Aceite sua vida como um bicho-preguiça.

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Answer 4

anônimo

01/12/2021 12h46

Começa com uma rotina, defina uma e siga até virar rotina

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Answer 5

anônimo

01/12/2021 12h47

sou assim tambem
q exame vc fez ?

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Answer 6

KaraiA4

01/12/2021 12h47

Tenha algum compromisso

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Answer 7

Anoniima2000

01/12/2021 12h45

Eu tinha pouca vontade de viver mas depois q comecei a tomar Venvanse (amigo da ritalina) eu comecei a ter forças... veja se vc se dá bem, não faz mal algum (apenas eh caro). Chato falar sobre psicotropicos mas a vida eh assim msm...

De quebra tb emagrece.

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