Vocês fazem algum tipo de dieta?

Não, só tento comer a cada 3 horas e beber bastante água.

Bebo 1L de óleo de soja todos os dias dividido nas 3 refeições.

Sim, dieta destruidora de tudo.

Não

Evito o acucar,e so

Tem coisas que eu evito, igual refrigerante, doces, e arroz em excesso.

no momento não.

Não.

Dieta do alface
Coloco alface em tudo

Não,já sou um palito

Dieta da sopa... Como tudo que estiver dando sopa.

Não, posso comer tudo que eu quiser, não engordo.

Já fiz pra hipertrofia, não voltei mais na nutri.

Jejum intermitente.

Dieta do leitinho

Sim, como tudo oq for frito e empanado de seg a sex, sábado churrasco e domingo salada pra equilibrar

Não.

Estava fazendo uma dieta para ganhar massa, mas acabei deixando de lado.

Não.

Jejum intermitente

Como de tudo, porém pouco arroz e bastante salada e café da manhã só panqueca é porque faço exercícios físicos.

Não.

sim, fico sem comer

Sim, dieta low carb