Eu tenho muitos pensamentos indesejados, alguns repetitivos, isso é normal?

De novo a mesma pergunta?
Não de corda para os seus pensamentos, tenta não ficar tentando entender, apenas crie uma resposta simples e eficiente ou admita que você não tem resposta. Foque no que está fazendo agora e deixa as coisas se desenrolarem naturalmente.

Caralho, de novo isso? claramente não é normal, seu problema mental é grave.

Nada é perfeito em si mesmo. É por isso que nascemos para atrair coisas para compensar o que nos falta. Acho que começamos a andar na direção certa quando começamos a ter nossos colegas do nosso lado.

Quais são os pensamentos?

Anormal

Vooc precisa de atividade física. Natação pode mudar a sua vida !

Eu também tenho, mas se for só aqueles ruins aleatórios com bizarrices é normal, se você souber que nunca faria nada do tipo e que não tem nada haver com você então é só ignorar, com o tempo sua mente fica limpa, é tipo um treino (experiência própria)
Agora se tiver haver com depressão mesmo tipo suicídio, não é normal procura ajuda pq com o tempo só tende a piorar, é algo que se instala aos poucos na sua mente até te prejudicar emocionalmente e quando tu menos esperar tá lascada

Todos temos.