Eu ja passei muito por isso, e a conclusão que cheguei é que na grande maioria das vezes nós mesmos nos excluímos das rodas sociais, por motivos particulares. O segreddo é você ser mais participativo, chegar nas pessoas e interagir com elas, nem que seja pra dar bom dia. Ainda que você pense que alguem não goste de você ou tem a cara muito fechada, tenha em mente que cada pessoa tem uma personalidade diferente, e as vezes basta um "oi" pra quebrar o gelo, afinal aquela pessoa é apenas mais um ser humano como você. Espero ter ajudado = D.