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elas respondem
anônima
07/12/2021 23h37
Umas 8 horas.
É suficiente, mas eu não reclamaria de poder dormir mais :P
É suficiente, mas eu não reclamaria de poder dormir mais :P
4/5 horas, durmo durante o dia tbm, entre 2/3 horas
É o suficiente, apesar de eu acordar toda dolorida e cansada
É o suficiente, apesar de eu acordar toda dolorida e cansada
anônima
07/12/2021 22h11
Umas 6 ou 7 horas.
O ideal seria dormir 8 horas, mas estou acostumada e me sinto bem durante o dia.
Aos domingos, me permito dormir até mais tarde. ;p
O ideal seria dormir 8 horas, mas estou acostumada e me sinto bem durante o dia.
Aos domingos, me permito dormir até mais tarde. ;p
tenho dormido 8 ou mais mas mesmo assim me sinto cansada e com sono o dia inteiro
anônima
24/05/2022 21h50
tomo melatonina gaba e triptofano agora eu durmo as 8 horas de boa
eles respondem
4 ou 5 horas, não gosto de dormir, é muito chato.
Entre 5h e 7h de sono.
Tô querendo mudar, não tô achando suficiente.
Tô querendo mudar, não tô achando suficiente.
Geralmente de 7 a 8 horas, depois que peguei dengue fiquei com insônia aí durmo só 4 horas 5 aproximadamente
Normal mente entre 6 ou 7. Mas hoje acho que entre 4 ou 5.
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