Como fazer pra ter uma autoestima alta?

Se cuide (pele, alimentação, academia), reconheça seus pontos fortes, evite comparação, aprenda a se amar, evite pensamentos negativos(e intrusivos), faça terapia, seja carismática, converse com pessoas que te entendam.

Estar em movimento, ocupando tua vida e tua mente de uma maneira em que vc sequer pare pra pensar negativo. É viajando, fazendo coisas novas, tendo contato com várias pessoas diferentes constantemente, lugares, natureza. Saia da mesmice

Ande nua, todos irão te elogiar e elevar seu ego.

Tendo dinheiro ajuda.

Leia o livro o poder do subconsciente

Comece a se cuidar, outras pessoas vão te elogiar e com o tempo você passar a ter uma alta auto estima. Mas cuidado porque pode virar uma arrogancia depois.

Eu não sei. Mais tem uma pessoa aqui do site que consegue subir minha autoestima e de vez em quando essa pessoa faz minha auto estima cair também.

Senta num bambu e gangorra

Não tem como, ou vc é ou não

Se cuidar, academia, esportes, pensar em você, se amar pra daí conseguir amar os outros

Desenvolvendo seus talentos. Quando você é bom no que faz, na sua profissão, aperfeiçoa seus talentos, automaticamente eleva a sua auto-estima. Não vai nesse papinho de se cuidar, passar maquiagem. É furada. Auto-estima alta de verdade pouco tem a ver com aparência.

Vê as pessoas mais feias a sua volta.

Ganhe na loteria.

Faça coisas relevantes.

Pendurar ela no poste.

come pudim

Evite comparações, ninguém é melhor que ninguém! Siga feliz e orgulhosa da pessoa que é.