A abordagem dela é a tcc - terapia cognitivo comportamental, que aparentemente é a melhor pro meu caso, segundo o psiquiatra que fui depois
tem sido bom. só falta eu me dedicar mais. Pq é um conjunto, a gente tem que seguir as recomendações deles. Só eles falarem e a gente nem tentar seguir não adianta..
Faço desde 2014. A primeira psicóloga era psicanalista. A que me acompanha agora é neuropsicopedagoga. Me sinto aliviado nas sessões. Tbm fiz quando era criança.