Como deixar de ser estressado e viver melhor?

Question

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Ourocard

168 21/03/2022 11h06

Meu estresse me deixa desanimado. Tudo me irrita, e eu não consigo botar isso pra fora. Só em casa, o pessoal não tem culpa de nada. Com os outros, mesmo irritado demonstro ser uma pessoa paciente.
Meus sentimentos diários são: Raiva, estresse e insegurança, cansaço e preguiça.
Não quero viver desse jeito.

comportamento

Answer 1

anônima

19/12/2021 11h23

Meditação.

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Answer 2

anônima

19/12/2021 12h30

Mandando todo mundo tomar no cool e te deixar em paz.

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Answer 3

anônima

19/12/2021 11h33

Tente fazer uma caminhada à tarde pra aliviar um pouco, vai te ajudar a se sentir renovado.

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Answer 4

Saori_Kido

19/12/2021 12h31

Remédios, meditação, muita coisa pode ajudar...

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Answer 5

Cherry__

21/03/2022 11h06

Terapia

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Answer 6

anônimo

19/12/2021 11h27

Sua postura corporal pode moldar a forma como você pensa. Corrija sua postura.
E também você precisa de uma atividade de lazer pra aliviar a tensão do dia-a-dia.
E falta de sexo pode te deixar estressado também.

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Answer 7

Riddle

19/12/2021 11h24

Também passei por isso, apenas aceite isso como parte de você, e comece a trabalhar para mudar. O que te causa isso? vc precisa saber.

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Answer 8

Dimitri_

19/12/2021 11h28

O sistema tá aí pra te ferrar mesmo, se você não achar uma fuga, as chances de você se dar mal são altas.

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Answer 9

anônimo

19/12/2021 12h32

tomando tarja preta

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Answer 10

Mestre_Kame

21/03/2022 10h59

É impossível.

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Answer 11

anônimo

21/03/2022 11h02

Vai treinar alguma coisa !

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