Você já fez uma alimentação regrada? Como foi?

Sim, mas na segunda semana, eu desisti.

Nunca fiz.
Não foi

Tudo com alface

Faço por obrigação. É um inferno.

Foi bom

Passei dois meses com quase zero de carboidrato e açúcar. Fiquei quase pele e osso.

Ainda faço, é normal.

Sim, era uma época boa. Estava bem dedicada .

Sim.