Sim. E concordo com você, ficar com aquele sentimento ruim depois. Pior, as vezes vem com a pornografia, que ai sim prejudica mentalmente. As vezes sinto que já virou um vicio, sei lá. Preciso parar.
Besteira, masturbação é algo natural do ser humano, não tem porque se sentir mal ao faze-la! O que pode ser problemático é o vicio na masturbação ou pornografia.