Você tem o hábito de beber muita água?

Sou quase um lorde inglês, tomo muito chá.
Mas sem exageros.

Não, Mas ultimamente tô tentando criar o hábito.

Eu tenho uma certa dificuldade, mas eu me forço a beber no mínimo 2 litros por dia.

Eu deveria beber mais água.

Sim, bebo quase 2 litros todos os dias.

Olha, agora até que sim, água faz muito bem pra tudo, água salva demais.

Tenho negligenciado essa questão pra mim um pouco recentemente

Eu bebo entre 3.5L e 5L de água por dia fácil, muita água mesmo.

Bebo muita água mesmo, devo tomar uns 2 litros por dia. E água mineral sempre, não gosto de gaseificada.

De 2 à 2,5L por dia

Eu bebo muita água

Tenho sim... ando sempre com uma garrafa
mineral

Cerca de 2 litros, mas indiretamente com os alimentos. Água mesmo, uns 800ml.
Em casa é água de torneira, na rua água mineral.

Eu bebo uns 3 litros por dia

Gosto de beber os dois tipos de água, acostumo a beber 2 litros por dia, tem um app que me ajuda bastante o nome dele é "Lembrete de água"

Tomo uns 2 Litros cara, o ideal é um calculo encima do peso e tals.

O cálculo é 35ml pra cada kg seu, em alguém marromenos sedentário. Caso transpire muito, o dia esteja quente demais, tenha uma rotina de treinamento etc sobe pra 50ml.

Não sabe converter? Pega teu peso e multiplica por 0,05. Tá aí quantos litros seu corpo precisa todo dia

Tomo pelo menos 5L. Depois de umas semanas seu corpo se acostuma com essa quantidade e naturalmente exige isso, não precisa ficar contando.

Não, geralmente bebo pouca água, não chega 1 litro.

4 litros por dia

Sim, nesse calor então.

É fundamental.

Mineral, sem gás.

Por favor.

Sim, bebo no mínimo uns 4 litros por dia.

Eu troco a água pelo refrigerante

Não

Tomo 2 litros

Infelizmente não, mas sei que deveria....

água da bica, 2 litros. bebo mais quando to de ressaca

Acho que bebo pouco mais de 1 litro.

Muito!

Os benefícios são tão grandes que me sinto mal ao não beber.

Bebo bastante, sempre água mineral

1/2 = meio litro.

Obrigado por me lembrar. Talvez te contrate como minha nova secretária, se a outra continuar se esquecendo.

Apenas quando estou com muito calor

Só quando uma mina me dá o ## e grita "abaixo o patriarcado", fora isso não bebo.

Sim, bebo muito.

Nunca bebo

Tendo beber mais. É difícil alcançar as metas. As metas recomendadas são absurdas, já ouvi 50ml por quilo de peso. No meu caso seria 5 litros e 150 ml. Como disse que existem recomendações absurdas.

O que é 1/2 + litros? Meio o que? Litros quantos?

Tenho o hábito sim, gosto dos dois tipos de água, porém não se troca água mineral por gaseificada, água gaseificada é uma vez ou outra.

Não, bebo bem menos que deveria. O recomendo é no mínimo 30 ml por quilo

Sim, minha pele ficou mais bonita depois que passei a beber muita água.
Só é ruim pq tenho que ir ao banheiro mais vezes.

Até demais

Sim, bebo bastante água

Deveria. Nem sempre consigo

Eu bebo 1 litro por dia.

Tomo mais ou menos 2,5 l por dia, geralmente passa disso.

Isso me lembrou que nem bebi água

Não ando sem uma garrafa d'água.

Tenho o hábito de beber pouca k

Bebo nem 1 litro por dia. As vezes nem 500 ml..

Não gosto de água com gás

Sim, mais ou menos 2l e meio

Não tinha, mas depois da Covid peguei o hábito.

Tento pelo menos tomar 1 litro por dia. Kk

Tomo água filtrada convencional, de 2,5 a 3L de água por dia.

Pior que não, as vezes eu esqueço de tomar água. Nunca tomei água com gás, mas com ctz iria preferi a Mineral

Não tanta quanto deveria.

Não tenho.

Geralmente bebo 1,5l.

Queria ter mas sempre esqueço

Acredito que ontem foi uns 4 litros pq além da academia que eu bebi duas garrafas cheias em casa bebi mais

Sim. Bebo uns três litros de água por dia, é bom para os rins e para a pele.

No máximo 2l, gosto mais de água sem gás. Apenas não bebo água antes de dormir pq atrapalha o sono e acabo usando o banheiro no meio da noite

Mineral e mais natural não gosto de água com gás

Não é da sua conta

Bebo 2,5 litros por dia, aproximadamente.

Pior que ñ bebo água kskskskks ñ sei como ñ tive pedra ainda

Não bebo muita água mas esses últimos dias tenho bebido bastante

Como um cacto

bebo bastante agua sim

Sim, 2 litros ao dia.

Não

Não, tenho que beber mais...

4 litros

Não muito talvez 1l

Tomo mais ou menos prefiro a mineral.

Bebe muita água mesmo moça, pq tô na seca aqui, só falta o deserto pra completar

Não, quase n bebo água. Só café.
Mas é um hábito meu péssimo.