Meu caro, vou falar para você...
Eu acho importante sim, nem que seja uma caminhada 2 ou 3 vezes na semana, porque posso falar por mim mesmo, isso melhora nossa autoestima, muito! Então não digo que é importante assim para mim, mas para ela mesma, se preocupar com nossas aparência e fazer algo por ela, deixa a pessoa mais segura e menos interessada nas aparências das outras pessoas, se comparando ou mesmo idealizando, porque você começa a se idealizar, a criar metas para você mesmo, se curtir e até mesmo curtido quem está com você, cada vez mais ao reparar que ela gosta, admira e faz de você o alvo das mais sacanas fantasias... ;)
Isso é o que eu falo sempre, você se alimenta do desejo do outro, e o outro do seu... "Retroalimentação", a melhor coisa que existe!
votei em Importante, mas tbm nao é tudo. Balançar o esqueleto algum dia na semana bast