O que fazer para me odiar menos?

Se amando

Avalie o que te faz odiar a si mesma e revise teus conceitos. Você perceberá que razões de sobra para amar a si mesma e que está desperdiçando chances de ser feliz.

conheça suas qualidades e aperfeiçoe-as mais ainda

Odiar mais

Resposta curta:
Tente parar de buscar perfeição em você, no fundo somos todos animais, descendentes bem próximos de um ancestral comum com os macacos.

Resposta complexa:
Veja que todo erro é um aprendizado, toda falha é um convite a também aceitar as falhas dos outros, e tudo que foge do nosso controle é uma demostração da nossa insignificância e necessidade de aceitar que tem coisas que não estão ao nosso controle.

Não sei qual o motivo do seu ódio, mas é possível que esse vídeo te ajude (se você tiver MUUUITA paciência, mas vai que você assista...)

Autoconhecimento. Se for difícil pra você, vai ser muito mais prático consultar um psicólogo + psiquiatra.

Muda essa foto de perfil

Procure um psicólogo

Impossível

A maturidade irá te ensinar como conseguir isso.

Procurar enxergar as suas qualidades e entender que ninguém é perfeito.

Seja menos cruel consigo mesma.
Tentei procurar um vídeo maravilhoso que vi no Instagram e não achei.
Basicamente o cara falava assim:
Quando vamos dar conselhos pra os nossos amigos sempre falamos palavras de carinho, incentivo, de amor.
E pq quando falamos de nós mesmos sempre é com palavras duras?
É preciso praticar sermos nossos melhores amigos.

Pense que você só nasce uma vez, logo tudo isso acaba.

Se olhando com mais carinho, as vezes a gente sabe ser empático com os outros e esquece da gente.
Reconheça suas qualidades e dê foco maior a elas ao invés de focar só no que vc acha que é ruim.

Não tem como.

Você é um mulherão, não aceite menos que isso vindo de alguém.

compreender seus defeitos e valorizar suas qualidades/ terapia