Como vocês lidam com gatilhos emocionais?

Primeira coisa eh ficar atento pra poder identificar logo. Depois agir com pés no chão.

nao sei lidar

Nem sei o que é isso..

Não sei sobre isso
Mente saudável

Isso me ocorre constantemente. Eu me policio, mas ainda assim, não consigo ter domínio. Pelo menos consigo não permitir que causem um estrago grande. Logo que se manifestam, eu emprego um contra-ataque e supero.

Não sei lidar

Não lido..deixo a porra estourar .

O que seriam gatilhos emocionais?

Eu como chocolate.

fumo um baseado