Fiz academia e não estou aguentando andar

Normal kkkkkk, mas é importante vc não tomar nenhum remédio pra tirar a dor, pq isso jogaria o seu treino no lixo

O professô deixo um oco pelo visto

Academia=dei o cu para um jumento

Caguei

Toma algum remédio para aliviar as dores. É comum acontecer isso quando se é iniciante.

Normal

O primeiro dia vc fica arrebentado, mas depois é de boa.

Sei. Academia na cama né Kkkk @Lattrel fez outra vítima

Faz parte do início pq seu corpo é sedentário. Depois dessa primeira semana de treino o seu corpo acostuma e passa a doer bem menos, Mas mesmo assim a dor da musculação sempre vai existir pois faz parte

No começo é assim mesmo, mas com o tempo você acostuma. Não pare.

Você enfiou ferro no cu, né safada.

Kkkk, eu adoraria ver essa cena.

Normal mulher e fraca e dramática mesmo

Semana que vem passa.

E pq tem só olha aí coloquei aí dentro da nossa última noite

Ultimamente tem tanta gente falando de academia por aqui kk

tá com o cu arrombado

Tu ficou muito tempo parada?

Eu tive a mesma sensação depois de ficar muito parada e voltar a fazer exercícios em casa, parecia que tinha carregado 50kg de cimento na lombar, mas depois fica mais de boa.

Passa aquelas pomadas próprias pra dor muscular e faz yoga, isso e o sono vão ajudar vc a se recuperar

Normal, dps de um tempo passa

No começo é assim mesmo

Normal, com o tempo vc acostuma e passa até a gostar da dor.

Já conteceu comigo tambem