Vocês fazem algum exercício físico?
Comecei a pouco mais de uma semana a fazer flexões, no começo fazia 10 quase morrendo, hoje já consegui fazer uma série de 20 e outra de 15, estou evoluindo.
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eles perguntam
16 respostas
10
6
elas respondem
10
5a
Faço de aquecimento no jiu. Flexão só de joelho mesmo. Nunca consegui fazer normal.
5a
Faço caminhada... 7km por dia.
5a
academia de segunda a sábado, bike aos domingos de manhã
anônima
5a
Academia.
Queimo 700 calorias em um único treino.
Queimo 700 calorias em um único treino.
Musculação
anônima
5a
Eu sempre tento levantar da cama, se chama abdominal
anônima
5a
Eu escolho uns treinos aleatórios no youtube e faço
5a
Sim, faço alguns exercícios
anônima
5a
Faço.
anônima
5a
Eu não
eles respondem
6
Todo mundo aqui faz mano.
Só tem Chad & Stacys nessa porra.
Só tem Chad & Stacys nessa porra.
anônimo
5a
Faço levantamento de garfo
Não
Existo, já é uma atividade desgastante o suficiente.
5a
Não.
Faço academia e jiu-jitsu
Mas tá indo bem vai fazendo q quanto mais fazer mais vai desenvolver
Mas tá indo bem vai fazendo q quanto mais fazer mais vai desenvolver
qual sua dúvida?
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