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280  05/02/2022 02h12

sou leigo nesse assunto kkk

entre na sua conta para poder responder.
eles perguntam
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elas respondem
anônima
anônima
05/02/2022 01h45
É normal
05/02/2022 01h57
Provavelmente está consumindo menos do que está gastando.
eles respondem
anônimo
anônimo
05/02/2022 01h45
Tobey Maguire fez 5 meses de academia pra gravar o filme. Se vc não chegar pelo menos nesse patamar em 5 meses, vc é fraco, lhe falta ódio

anônimo
anônimo
05/02/2022 01h45
Tá treinando fofo
05/02/2022 01h46
Você precisa fazer mais 500 agachamentos.
05/02/2022 02h05
Não adianta malhar e ainda continuar consumindo porcaria
05/02/2022 02h09
Então melhor desistir.
05/02/2022 02h12
Vc não tá comendo bem, vc tem que comer igual um boi, quero dizer que vc tem que comer muito tem que comer mais do que treina.

O treino é perca de gordura em troca de massa magra, vc tá catabolizando e não metabolizando. Significa que vc tá perdendo, e não ganhando
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Como você se sente sabendo que nessa sexta, a pessoa que você gosta saiu com outra pessoa?
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Como melhorar na autoestima? Isso está atrapalhando minha vida.