Pra dormir vocês já vão pescando ou precisam deitar e se concentrar?

No meu reino ninguém dorme. Só ficamos acordados, andando no nada, é tudo vazio e branco, não tem nada pra fazer, eu mesmo não suporto mais.

Depois vou pesquisar como é esse lance de pescar.

Tenho que concentrar meu chi

Sinto sono o dia todo.

Fico querendo apagar mas enrolo até cansar.

Preciso de medicamento. Tenho insonia decorrente do meu transtorno de ansiedade.

Começo a pescar kkk.

Quando quero passar a dormir cedo (vê se não é igual pra ti também), é só eu passar umas semanas acordando bem mais cedo, aí meu corpo se adapta depois, começo a ficar com sono mais cedo, mas não posso cochilar durante o dia, se cochilo é como se fosse compensar horas perdidas de sono, daí adianta nada.

Sou ansiosa, preciso me concentrar. Isso também pra fazer necessidades fisiológicas, não funciono sob pressão. Queria ser desses que deitam e dormem.

Eu tomo Rivotril 30 minutos o sono vem vindo ae eu apago