Basicamente serve para evitar os reflexos das luzes contra as lentes e fazer com que você enxergue melhor. As lentes comuns, geralmente quando está muito sol ou você está na frente de uma tela com brilho forte, você acaba sentindo dificuldade de enxergar
Eu uso óculos e sempre compro com antirreflexo. Ele ajuda a evitar que os reflexos das luzes cheguem até os seus olhos, fazendo com que vc enxergue melhor.