É facil de decorar os treinos na academia? Como foi seu inicio na academia?

Depois de um mês eu fazia sem ajuda nenhuma, o início é chato pra quem tem preguiça (como eu)

E fácil decorar.
Início foi ruim hoje está melhor, já sei fazer melhor as coisas.

Mas não fique dependente de professor, se ficar vai desanimar

Nunca fui a academia

eu decidi fazer academia em setembro e desde então já troquei a ficha uma vez.
no começo vc esquece mas depois você memoriza ! :)
musculação tem muitos benefícios

Teu professor vai te ajudar com isso, tenta aprender quais máquinas funcionam pra cada agrupamento do corpo. Depois tu vai pegando a manha. Não tem essa de decorar.

Decora como Lambe piru

É difícil se o Instrutor for um gado que não ensina porra nenhuma.
Larguei depois de 1 semana.

Pelo menos 6 meses para a prender os nomes principais e recomendo treinar com alguém mais experiente para não te deixar fazer cagada, porque normalmente os instrutores ensinam mas não acompanham se o seu movimento está correto.

É impossível

Com uma semana decorei tudo.

Foi bem tranquilo

S, só vc anotar q fica suave