Tem certas coisas que erramos inconscientemente.
Eu mesmo notei um péssimo comportamento que afeta pessoas a minha volta. Mesmo percebendo e tentando mudar, acabo deixando escapar as vezes, mesmo que sem perceber de primeira.
Mas é isso aí, não é querendo passar pano para os próprios erros, mas sempre iremos errar. O importante é continuar firme na vontade de mudar.
Fica de boas, não foi tão grave assim. Já tive as minhas também. Você vai conseguir resolver isso aí. Só dá tempo ao tempo e da próxima não errar de novo
Quando você erra, você para para refletir sobre seus erros? Consegue pesar o quão foi algo negativo para si mesma ou para as pessoas ao redor? Dependendo do erro.
Acredito que só o autoconhecimento e o amor-próprio possa te mostrar qual é o caminho certo a seguir para não cometer mais os mesmos erros.