Você já ficou sem ânimo para fazer as coisas?

Às vezes eu me sinto assim, eu me deito e permaneço assim até sentir fome ou precisar levantar para tomar banho.

Sempre.
É só vc pensar que depois de fazer a sua obrigação vc vai poder relaxar.. escutar uma msc ou tentar deixar o ambiente mais divertido de alguma forma enquanto vc trabalha tmb ajuda dá uma animada.

Sim, todos os dias.

Não

Põe música (de preferência alegre) pra animar.

To assim agora

Todo dia, o tempo todo
Faço tratamento e tenho acompanhamento, a verdade é que é difícil, mas você tem que querer mudar. Algo que pode ajudar é alguma atividade que precise que você se desloque, mas você vai precisar ficar se policiando para criar uma rotina

Me sinto assim.
Como mudar isso? Acho que talvez essas coisas podem ajudar:
- Se alimentar bem;
- Dormir bem;
- Praticar atividade física;
- Fazer uma terapia;
- Tomar remédio;
- Traçar metas;
- Ler livros de auto-ajuda;
- Cuidar da autoestima;
- Se entreter com hobbies;
- Sair para passear;
- Tentar conhecer pessoas novas que tenham coisas em comum com vc e fazer amizade;
- Encontrar algum propósito na vida;
Etc...

Faz academia pra soltar aquele treco que dá ânimo

Coloco músicas que gosto de ouvir...









Entre outras maravilhas... ou eu me masturbo pra dar uma animada..

Sim

Dicas:
Defina um objetivo a ser alcançado que resolva seus problemas
(exemplo: conseguir um bom emprego)

Ter um plano bem definido e viável pra alcançar
(exemplo: estudar 2 horas por dia, sem desculpas)

Converta seu desânimo em raiva, não fique se sentindo pra baixo, melhor sentir raiva e agir do que ficar se lamentando

Tenta identifica quais pensamentos te deixam desanimados, depois crie uma resposta conveniente pra eles e use ele sempre que o pensamento vier
(exemplo: fulano não gosta de mim, mas foda-se, daqui a 10 anos nem vou lembrar da existência dessa pessoa e eu não sou mesmo um ser humano perfeito)

Sim, fiquei sem ânimo para responder essa sua pergunta com seriedade

Tem dias que saio me arrastando por aí, dá vontade de cair no chão e ficar por lá. O jeito é achar alguma razão pra viver, algo que te impulsione

Não, imagina... As pessoas estão sempre animadas pra fazer as coisas

Eu nunca tenho ânimo pra nada, não consigo mudar isso.

Todos os dias, sou um lixo imundo.