Nunca me envolvi em uma briga, e tenho medo de não saber me defender, caso seja necessário.

Briga dá pra evitar. Agora, o que mais é perigoso é assalto, mas nesses casos melhor mesmo é ficar quieto...

Ja me envolvi

Como não sabe? Já nasce sabendo

Briga tipo porrada? Ou vc faz um trem muito doido, tipo wing chun, ou treina as canela pra correr.
Briga verbal é ler bastante pra saber das coisa e ter argumento, ser racional, ficar de boas, não apelar (apelou perdeu) e ter segurança. Mas eu não chamaria de briga, não brigue, discuta educadamente q é melhor.

Use óculos, ninguém bateria em alguém de óculos

A maioria não sabe, e a briga acaba sendo meio por instinto. Isso é natural, relaxe que os hormônios te ajudarão caso você precise se defender um dia.

Maaas, se se preocupa tanto assim, por que não aprender uma arte marcial de autodefesa? Krav Maga, boxe, Jiu Jitsu? As três ajudam bastante a se defender, palavras de quem lutou metade da vida, rs.

Nunca caiu na porrada? Não teve infância!

Compre uma espada ninja.

Ah nunca brigou nem quando criança ? Duvido

Bica youtube... krav maga sei la.

Mantenha a guarda em alta, e tenha frieza.