Procure um amigo para conversar, ou espere esse momento passar vendo um bom filme.
Ou você pode procurar pela companhia da sua esposa que usa mini short '.'
Eu sou sozinha, então sempre me sinto assim, procuro fazer algo que eu gosto como ler um livro, sair pra tomar um ar, admirar a natureza ajudar o próximo, enfim tem tantas coisas, você tem que se distrair.