Estou me sentindo muito mal por conta do meu peso

Kkkkk ai que besteira, eu também sou assim, quem quiser que me coma assim mesmo.

Pensei que fosse sobre "pau pequeno," é o que mais vejo aqui, homens se mal dizendo sobre isso.

Tbm tenho dificuldade de ganhar peso e perco peso mto fácil, o que me ajudou foi comer bastante, comida líquida ajuda mto tbm( foi o q mais me ajudou) e um abridor de apetite é fundamental pra vc sentir mais vontade de comer. Quem tem metabolismo acelerado como a gente tem q comer mais calorias do q gasta.

Existe recurso pra isso, a mudança na alimentação e musculação podem ajudar. Claro, você precisa ter foco e determinação também, é um processo meio lento, mas que traz ótimos resultados.

Já tentou ir num nutricionista?

É a vida.
,eu quero perder 5 kg e não ta fácil.

Tem quem goste de magrelos.

Você tem o metabolismo acelerado igual eu, por isso você não engorda, não precisa se sentir mal por isso...

Coma bastante.

Vc não engorda pq é noia mesmo.

Sua vida está arruinada ein.

Vai fazer academia, encher a cara de cerveja, pare de usar crack. Já tentou isso ?

E eu só de respirar tô engordando...

Baixinho e feioso desiste men