eles respondem
Academia e mudança na alimentação para mudar e melhorar o corpo isso faz muita diferença mesmo e estar bem vestido
Eu melhorei a minha treinando
Sendo rica e tendo uma boa genética.
Cuiando da pele e academia.
Para mulheres eu não sei.
Para homens: Não existe homem feio, existe homem frango. Procure ficar razoavelmente forte, sem exagero. Braços, pernas, ombros, estômago; Corte o cabelo bem curto ou raspe a sua cabeça. Coma alimentos de qualidade. Em pouco tempo você já vai ficar com uma aparência mais saudável. Procure falar sempre com firmeza, mas sem ser grosseiro. Só estas atitudes já vão melhor uns 850% a sua aparência junto às mulheres.
Se cuidado, academia um corte de cabelo limpeza de pele essas coisas.
elas respondem
Ter boas horas de sono durante a noite, para mim, sempre foi a melhor indicação, pois acordo bem e disposta para começar dia. Sinto vontade de me arrumar, me cuidar e realizar as tarefas de rotina.
E também, praticar algum exercício físico. Ajuda bastante a se manter ativo, bem-humorado e com bem-estar lá em cima. :)
Seja magra, loira, cabelo liso grande. Se vista decente com saia e vestido. Nada de roupa curta de piriguete.
Depende, vc quer resolver espinhas, gordura facial ou coisa q só sai mesmo com plástica tipo formato do nariz? Minhas espinhas saiu com um tratamento no dermatologista, gordura facial ou corporal só com dieta e tem coisa q só se resolve com plástica mesmo
Faça as unhas, cuide do seu cabelo, skin care, alimente-se de forma saudável, 2,5 L de água por dia, exercícios físicos 3x por semana, faça as sobrancelhas, use roupas bonitas, cuide dos dentes, do seu cheiro, etc.
Cuide da pele- rosto e corpo- use protetor solar, pois o sol envelhece, use os de cor, passe hidratação também. Hidrate os cabelos, mantenha eles limpos, mantenha suas roupas limpas e bem cuidadas., faça atividade física, muito bom para saúde, se alimente bem. Seja gentil, pois grosseria e falsidade suja a imagem da pessoa.
Buscando um corte de cabelo que valorize seu rosto, cuidando dos dentes, usando roupas que valorizem seu corpo..
Se alimentando bem comendo coisas saudáveis e menos industrializadas, fazendo exercícios físicos, cuidando da pele e do cabelo, tendo uma boa higiene, indo ao dentista regularmente... enfim...