Superar não sei bem se é a palavra, porque no fim a falta sempre vai estar presente. Só é amortecida mesmo pelo cotidiano, pelo tempo que vai passando...
Um livro que me ajudou a compreender melhor esse sentimento foi "O Ano do Pensamento Mágico" da Joan Didion. O marido dela morreu de um ataque cardíaco. 40 anos de casamento. E a filha dela estava internada por conta de um choque séptico. Ela conta como foi passar por esse ano, e lá a gente vê descrito todas as fases do luto e como a Joan tentava lidar com a perda. Recomendo demais.
Com o tempo mesmo, vai passando, felizmente a gnt tem a capacidade de lutar e lidar com a dor do luto, mas não é fácil, dói demais no começo, eu perdi minha tia e até hoje tenho crises de choro.
Eu nunca tive essa sensação ainda bem mais já fiquei arrasada por um cara que gostava quando ele foi embora eu chorei e me senti como se ele tivesse partido para sempre :/
Perdi a mãe. Trate de fazer uma boa cerimônia
de despedida. Eu desde criança, me preparava para esse momento solene, então na hora não foi muito difícil superar.