Como recuperar a confiança de alguém?

Eu chateei uma amiga pois eu disse que tinha terminado um namoro mas na verdade eu estava enrolado mas querendo terminar, aí ela queria me ver eu disse que ia trabalhar, e no dia encontrei com minha namorada e na mesma encontrei essa amiga, obs: não estava de mão dada e sim carregando as coisas pra ela, mesmo assim essa minha amiga passou por mim reto e depois me bloqueou, não corri atrás dela, deixo quieto !?