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eles respondem
Se eu tomar uma vitamina, fico satisfeito. Farinha láctea também é muito bom.
Eu gosto de cuscuz com café. Ou bolo de chocolate também com café. Mas também como muita farofa de carne ou pão com presunto e queijo
Pão integral com ovos mexidos, queijo e prosciutto, um avocado fatiado com óleo de oliva, sal rosa e um mix de nuts quebradinhas por cima. Pra beber um copo de suco de laranja e uma xícara de café preto puro sem açúcar.
anônimo
14/06/2022 08h32
Pão de queijo com café.
Mas precisaria ter sua companhia pra ser perfeito.
Mas precisaria ter sua companhia pra ser perfeito.
Depende...
Se dependesse mim, cerveja.
Mas não é o que servem no refeitório...
Se dependesse mim, cerveja.
Mas não é o que servem no refeitório...
anônimo
04/12/2022 23h12
Bolo formigueiro, café, iogurtes ou shake de leite, biscoito de maizena, whey, banana, aveia em flocos, farinha láctea, frutas etc. Mingau de maizena com canela em pó por cima é bom também.
100g de frango grelhado
Yorgute sem açúcar 200 ml
4 colheres cheia de aveia em flocos
100g de mamão
As vezes é esse meu café da manhã.
Yorgute sem açúcar 200 ml
4 colheres cheia de aveia em flocos
100g de mamão
As vezes é esse meu café da manhã.
Normalmente eu gosto de comer pão com alguma coisa, seja ovo mexido, queijo ou requeijão, pra beber normalmente eu tomo leite, mas também gosto de tomar sucos naturais, consumo muito suco integral de Uva e laranja pela manhã, uma fatia de bolo e uma fruta, normalmente banana ou maçã.
Então praticamente é isso. Pão com alguma coisa + Leite com Achocolatado ou Suco + Bolo + Uma fruta.
Sim, eu como bem de manhã kkk
Então praticamente é isso. Pão com alguma coisa + Leite com Achocolatado ou Suco + Bolo + Uma fruta.
Sim, eu como bem de manhã kkk
Ovo mexido com ora-pro-nobis + pão ou biscoito + café
Panqueca nutritiva de banana + café
É o que costumo comer kkkk
Panqueca nutritiva de banana + café
É o que costumo comer kkkk
elas respondem
Ovos mexidos, café com leite (sem açúcar),morango, melão, mamão e uma fatia de bolo Marta Rocha .
Queijo branco , torrada e suco de melancia
Dieta :(
Dieta :(
Café preto sem açúcar
Ovos
Banana frita com queijo e canela (cartola)
Tô viciada nisso!
Ovos
Banana frita com queijo e canela (cartola)
Tô viciada nisso!
anônima
09/06/2022 21h06
Pode faltar quase tudo, menos meu leite com café, não como nada de manhã então não tenho algo perfeito
Não costumo ter apetite de manhã, então nem dou importância pra isso. Fome mesmo eu tenho na hora do almoço.
Uma xícara de chá de cidreira bem quente e umas bolachas.
anônima
09/06/2022 19h52
Tofu mexido bem temperadinho refogado no azeite ( simulando ovos mexidos). Fatias de manga, kiwi, maçã, umas 5 uvinhas. 1 banana amassada com aveia e um copinho de leite gelado nhaaam
Um suquinho de couve com água de coco tb cairia bem
Um suquinho de couve com água de coco tb cairia bem
Banana com aveia e café com leite bem fresquinho
anônima
04/12/2022 20h40
Pão de queijo com iogurte e pao com manteiga torrado
Sendo depois das 10h da manhã pode ser qualquer coisa que tá ótimo. Geralmente nem tomar café eu tomo pq não dá tempo kkk, triste vida de quem acorda cedo e sai correndo para não perder o ônibus.
anônima
09/06/2022 20h52
Dois ovos e linguiça -insert cazalbé's laughing here-
Tô zoando. Eu gosto de algo leve, geralmente café com leite e omelete. Ou uma fruta tipo maçã. Eu gosto de pão e colocaria, mas não fico muito bem depois de comer, então eu não inicio o dia já bombardeando meu corpo com ele kk senão não consigo fazer mais nada.
Tô zoando. Eu gosto de algo leve, geralmente café com leite e omelete. Ou uma fruta tipo maçã. Eu gosto de pão e colocaria, mas não fico muito bem depois de comer, então eu não inicio o dia já bombardeando meu corpo com ele kk senão não consigo fazer mais nada.
