Como deixar o passado pra trás?

Começar entendendo que a vida é feita de processos cíclicos, que tudo na vida vai ter um fim, incluindo a própria. E saber que quando um ciclo termina, outro começa. Estar disposto a viver e
experienciar esses novos ciclos é importante pro fim do outro, saber que aquilo foi um aprendizado e que tu cresceu de alguma forma por ter vivido aquilo. Mas não ficar pensando nisso o tempo todo também ajuda, pensar no agora e no futuro. Viver o momento, com as novas experiências e tudo mais.

Tendo muito ódio

Calma tenha obetivos, estude deseja algo que queira tipo quero minha casa própria estão estude e trabalhe pra ter isso,vai ocupar sua mente tenha foco

Não sei dizer como,mas eu faço,tranco a porta e só deixo uma janela aberta pra mim olhar.

No começo a gente sente isso mesmo, ainda mais se estivermos no período da adolescência. Mas pensa, quantas vezes você já não passou por situações que achou que nunca iriam melhorar e melhoraram? Quantas vezes pensou que ia doer para sempre e depois nem doía mais? A vida é assim, é feita de fases, nem toda alegria dura, porque uma tristeza duraria?

Anjo primeiramente viva o luto no seu tempo...Só assim vc vai conseguir superar o passado...E vc se perdoar pelo sentimento de culpa e erros cometidos...Só assim para vc conseguir seguir em frente! Aceitar que a pessoa se foi e ñ tem mais volta...Pessoas vão passar em nossa vida e ciclos terminam infelizmente é assim...

Terapia. Eu tô fazendo