Qual o seu segredo para diminuir a ansiedade?
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anônima
112
04/07/2022 20h56
O meu é viver o momento presente. Apesar que na prática não é tão simples.
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Sem_Tempo
04/07/2022 16h28
Talvez um pouco de auto conhecimento ajude. Pesquise mais sobre o assunto, talvez consiga algumas respostas.
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anônimo
04/07/2022 17h55
Eu pratico meditação e me ajuda muito.
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jmrc0rx
04/07/2022 20h53
Atividade física, uma boa qualidade de sono, não ficar o dia inteiro na frente de uma tela, nem sentado. comer bem, variar as atividades
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Oliver_Steven
04/07/2022 20h50
Não tenho ansiedade,sou bem paciente
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Druidwave
04/07/2022 20h53
Fico calmo.
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elas respondem
anônima
04/07/2022 16h26
Meditação
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anônima
04/07/2022 16h27
Vc fica ansiosa mesmo se for passar o dia em casa?
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anônima
04/07/2022 16h47
Pensar em outra coisa
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Regina27
04/07/2022 16h48
O meu tábem viver o presente e o maior segredo que muitos fazem simplesmente viver não ligar para nada nem se preocupar
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Sensata
04/07/2022 18h10
Tô fazendo terapia
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Sapphire
04/07/2022 18h14
Música e meditação.
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anônima
04/07/2022 20h56
Não me importar com nada, ser foda-se par tudo e todos.
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