Alguém aqui sofre de pensamentos intrusivos? Se sim, como vocês lidam com eles?

Sofro e muito...bem oque eu faço é tentar distrair minha mente com outra coisa e entender que é para de pensar naquilo...então distraio minha mente com coisas que me distraiam coisas que gosto de fazer..maior parte coloco uma música animada e foco na letra

Tenho

Sim é horrível sofro de paranóia tbm

Pense em outros coisas premeditado tipo em rosas em gatinhos em imagens bonitas

vocês inventam cada coisa para esconder a safadeza de vocês asuhhuasuhasuashuasuh
'pensamento intrusivo' kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
aposto que a se a policia der uns pegas nos pc e celulares de quem fica com esse papinho de pensamentos intrusivos eles vão achar algo. asuhashuauhs

Sofria. Só resolvi tacar o foda-se.

sofrer não mas as vezes vem alguns