1. Aprenda a dizer não : Aprender a dizer “não” é um grande passo para superar a timidez. Dizendo não, você deixa de ser a pessoa tímida e boba que nunca impõe a sua vontade.
2. Não fuja dos olhares: Quando alguém olha para você, você abaixa os olhos ou vira a cabeça? Essa é uma atitude típica das pessoas tímidas. Pare de fugir dos olhares! A comunicação não é só verbal.
3. Confie em você : É óbvio que confiar em si mesmo é um enorme passo para vencer a timidez. O problema é quando você mesmo se acha uma pessoa desinteressante. Nesse caso, vá à luta! Não espere que alguém reconheça em você qualidades que você mesmo desconhece.
4. Descubra novos ambientes e experiências :Como é o seu dia-a-dia? Do trabalho para a casa e da casa pro trabalho? Apenas faculdade e internet? Você frequenta sempre os mesmos lugares? Descobrir novos ambientes e experiências pode ajudá-lo, e muito, a vencer a timidez!
5. Desenvolva o seu carisma :Você está cansado(a) de ser a pessoa tímida que não é notada pelo sexo oposto? Você tem uma personalidade criativa mas não consegue mostrar isso às pessoas? Você precisa desenvolver o seu carisma.
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Fonte:
https://atitude.com/