Quando fazemos academia e paramos, nosso corpo volta a ser como antes?

A partir de 30 dias de pausa, ocorre uma perda maior de força e de capacidade de circulação sanguínea. Caso a pausa na prática de exercício físico seja mais longa, os reflexos no corpo serão maiores e mais perceptíveis. Em um mês, por exemplo, o corpo já perde força de forma mais significativa.

Observando...

Se vc não se cuidar sim

acho que volta sim

3 anos.

Eu não sei oq acontece, sou gostosa sem esforço.
Isso é péssimo, eu fico muito desleixada.

Não sou pedreiro pra fazer academia.

Se deixar de malhar, vai perder o shape.

Se parar por muito tempo perde principalmente a definição. A massa continua no corpo, mas fica um aspecto mais de gordura.

Depende da sua genética, histórico de saúde, atividades físicas diárias e etc

Sim, o corpo murcha. Pra evitar isso muitos usam esteroides. Eu estou loco pra começar meu ciclos, ja tenho os exames, falta só ficar bem até outubro.

Depende de quanto tempo vc malhou continuamente e por quanto tempo vc parou de malhar.
Mas posso te adiantar que no nosso corpo nada é estático.