O que vocês fazem para melhorar quando estão tristes?

Punheta lenta com pau no vinho

Vou orar ao meu Deus e também ouço louvores que me fazem sentir a Presença de Deus.

Não me lembro a última vez que senti felicidade ou tristeza, vivo num revezamento de indiferneça e raiva.

Nada

Não sei,só passa um tempo e já estou melhor,rs

Punheta

Como, durmo, caminho, saio...

Eu sofro a tristeza, oras.

As vezes tenho vontade de encher minha cara de cachaça, mas acho que isso é consequência da tristeza.

Ir a academia melhora o meu humor de uma forma magnífica rsrs me sinto melhor porque ao invés de focar na tristeza eu foco no meu corpo

Eu não consigo, eu fico em crise de ansiedade até melhorar sozinha.

Exercício físico, música alto astral, dança, filme de comédia e chocolate

Quando vem essa vibe, gosto de ouvir música(animada).
De conversar para desabafar, fazer algum exercício físico (caminhar, andar de bike) para extravasar.

Saio pra dançar, como algum doce, converso com amigos, ouço música, medito.

Bebo comprimidos, mas não é sempre que tenho, e nesses momentos dxo tomar conta e choro como se estivesse sendo assassinada.

Assisto séries engraçadas, ex, todo mundo odeia o chris, how i met your mother, entre outras...

Nada.