Descobri que fui traída e agora só penso nisso

Distrair a mente com alguma atividade.
Ai depois o tempo faz o trabalho dele e voce esquece

Posso te chamar no PV. Pra contar uma experiência particular minha sobre isso?

Acho que não vai ser de uma hora para outra que você vai conseguir esquecer essa situação, esquecer totalmente é praticamente impossível, passou por um trauma, aconselho você a buscar ajuda profissional e conversar.

E assim mesmo

Continue assim
Todo ser humano vale essa sua luta

você está em choque, diria que adquiriu um trauma. você terminou com o traste? essa é a questão.

Não é de um dia para outro que você irá superar isso. Se sentir que não consegue sozinha, busque ajuda profissional.

Mais importante: o que você fez sobre isso? Terminou o relacionamento? Falou com o parceiro? Apurou os fatos? Quem te contou?
Pra poder sair da situação que você está, primeiro você tem que lidar com o fato. Desejo força

Primeiro, a culpa não é sua, ele é mau caráter, o indivíduo que não presta.
Segundo, se tiver de chorar ou gritar, faça isso, viva o momento. Não guarde pra si.
Terceiro, ninguém morre de amor, você vai superar.

Chifre é igual consórcio, um dia todos serão contemplados. Você já foi, amanhã pode ser eu ou qualquer pessoa que respondeu o seu relato.

Boa tarde.

o melhor a se fazer é aceitar a dor e aprender a conviver com ela, até conseguir superar