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elas respondem
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anônimo
25/08/2022 19h23
Sim, às vezes faço caminhada, não é algo tabelado, mas é frequente.
Musculação e corrida. Mas pretendo fazer natação também.
Levantamento e locomoção do meu próprio corpo.
Malho regularmente.
Pretendo também voltar a praticar alguma arte marcial.
Pretendo também voltar a praticar alguma arte marcial.
anônimo
25/08/2022 13h58
Musculação n posso mais boxe porq perco mts calorias e ai é inútil malhar
Artes marciais: Taekwondo, jiu-jitsu e muay thai... Futebol de domingo e musculação quando dá tempo...
Caminhada, hidroginástica e remada (simulador)
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