Pra a dor de algo passar, é melhor falar sobre/remoer até não aguentar mais ou buscar não pensar sobre?
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anônima
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28/08/2022 18h00
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Serpe
28/08/2022 17h35
Se não é dor física, pra mim funciona encarar, aceitar e deixar ir, meio que filosofia budista.
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anônimo
28/08/2022 18h00
Atividade física ajuda muito!
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anônima
28/08/2022 17h37
Não pensar sobre, quanto mais falar a respeito da dor mais ela vai piorar e demorar para diminuir.
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Andressa_Tofu
28/08/2022 17h38
Aprendi na terapia que é melhor botar pra fora mesmo
Ou com alguém ou escrevendo.
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Azkin
28/08/2022 17h51
Preferência desabafe com alguém de confiança..guardar tudo para vc é o próprio suicidio mental.
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