anônima
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28/08/2022 18h00
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Se não é dor física, pra mim funciona encarar, aceitar e deixar ir, meio que filosofia budista.
elas respondem
anônima
28/08/2022 17h37
Não pensar sobre, quanto mais falar a respeito da dor mais ela vai piorar e demorar para diminuir.
Aprendi na terapia que é melhor botar pra fora mesmo
Ou com alguém ou escrevendo.
Ou com alguém ou escrevendo.
Preferência desabafe com alguém de confiança..guardar tudo para vc é o próprio suicidio mental.
